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Bonjour !
Blog de loloco
aide blog-
J-5 PL publié le 21/08/2009 à 14:30
LES FILLESbon, hier premier jour PL, et le resultat
aujourd'hui est : 61.70 kg
j'ai repris 200 gr , mais dudu dit que ca
peut arriver morsqu'on rajoute les legumes
c'est l'eau.....Voila le menu d'hier 1 jour PL :
matin : fromage blanc 0°/ cafe
midi : 1 tomates/ 1 steak haché
soir : gratin d'aubergine a la viande hachée
plus un verre de jus de tomates
c'est pas grave....on verra demain....
(1) commentaires
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soixanteseize publié le 21/08/2009 à 22:50pas de pesée quotidienne, allons, allons !
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