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Bonjour !
Blog de lolita_801
aide blog-
voila la suis du tabeau publié le 17/07/2008 à 13:19
Combien de calories les enfants ont-ils besoin ?
Un enfant aurait besoin d'environ 1.000 calories plus 100 par année,
soit au moins 1.400 calories, pour un enfant de 4 ansEnfants de 1 à 9 ans
1 à 3 ans
4 à 6 ans
6 à 9 ans
Calories
1360
1830
2190
Protides (g)
22 à 40
50 à 60
59 à 73
lipides
20 à 30% des calories
Glucides
55 à 65% des calories
Enfants de 10 à 12 ans
Filles
Garçons
Calories
2350
2600
Protides (g)
64 à 78
70 à 86
lipides
20 à 30% des calories
Glucides
55 à 65% des calories
Adolescents de 13 à 19 ans
Filles
Garçons
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