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quand on veut on peut
publié le 22/06/2008 à 18:45 |
Dur le régime mais quand on veut on peut j’ai perdu en 4 semaine
Moi je les fais un peut plus stricte que le pack, mais j’ai une copine qui la fait et elle a perdu en une semaine deux kg
conpote
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 tranches de pain une boisson chaude 1jus de fruit 1laitage nature |
Déjeuner : | assiette de crudité un viande un fruit |
Dîner : | soupe une assiette de crudité une conpote et du melon |
Verres d'eau : | 11 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espère que tu as passé un bon week end.
te fais un gros bisous
comment tu vas aujourd'hui, a marseille il y a un peu de vent on respirait un peu ce matin.
Je te fais plein de gros bisous
Je te souhaite une bonne journée et j’espère te voir bientôt
nous sommes dans le même cas, je n'ai pas trop d'astuces pour ne pas craquer car des fois je craque aussi et c'est humain. Ce n'est pas évident
J'espère que tu n'as pas trop chaud, je te souhaite pour le moment une agréable journée et en espérant te voir bientôt sur mon blog bsx