| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de lolit
aide blog-
faut y arrivée publié le 11/10/2008 à 17:08
bon j'ai vraiment aucune motivation, quand j'essai de perdre jen perd 2kg et aprés je les reprend pas facile je travaille dans la restauration!
faut que je me reprenne si je veu rentré dans mes fringue y a pas faut y arrivé, je bois pas mal d'eau chaude avec du citron ca purifie (il parait enfin ca fait pas de mal je sent moin barbouillé apres
)
ce soir je vais essaiyé de mangé viande blanche et légumes vert, en plus j'ai des pti pb a allez au toilette du coup j'essai plein de truc en ce moment c transiphit j'ai eu des bons éco pour ca!
je vais essayé de me mettre a la fitness faut faire du sport pour reussir a maigrir la semaine pro je moccupe de ca.
je vais essayé de faire un article tout les jour, ca fait beaucoup de chose a essayé ca!! lolmais j'ai besoin d'aide aussi
bon gros bisous a tout le mondemon alimentation Petit-déjeuner : chocolat chaud+4tranche pain beurre Déjeuner : viande+blé+salade+yaourt nature Goûter ou snack : eau chaude citron+4carré de chocolat Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
shana6838 publié le 11/10/2008 à 21:36coucou c'etait pour te dire ke je suis au 3 éme jours et franchement ca va un peu mieu mais le 1 er jours etait le plus dur pour mois j'ai pedu 2kilos depuis jeudi et j'espere ke demain j'aurais encore perdu bisous
-
vavamimi publié le 11/10/2008 à 20:47Bonjour, j'ai commencée dukan il ya une semaine mais avec de mini écart donc je recommence à fond lundi. On se soutiendra mutuellement. Je te souhaite également un bon courage et on se donne des nouvelles. Bonne soirée.
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
