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Bonjour !
Blog de lohual
aide blog-
3 fevrier 2010 publié le 03/02/2010 à 19:17
aujourd hui j ai fais fort meme pas 900 calories et sans se privée. mais bon j ai bu beaucoup (2 l ) cela a du m enlever la sensation de faim. Mais quand meme je vais pas me laisser mourrir de faim. De plus avec la chandeleur j ai fait des crèpes pour mes enfants et mon mari et je n y est pas touchée pourtant j en avais envie surtout ce matin au petit dej, j adore tramper les crèpes froides dans le café au lait. Il faut bien admettre que c est pas facile mais je me dis que si je sucombe à la tentation c est foutu.... Alors courage c est qu un moment à passer et que c est le résultat final qui compte
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, Fitness Nestlé Déjeuner : Riz complet (cuit) , Daurade , Yaourt nature auchan, Café au lait Dîner : Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Betterave rouge cuite, Fromage blanc (20% MG), Pomme Verres d'eau : 0 Calories consommées : 842 kcal (0) commentaires
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