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encore 200gr
publié le 12/10/2007 à 12:39 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 jus d'orange préssée 1 fromage blanc et trois petite tartine de pain de seigle |
Déjeuner : | salade de betterave mais un framge avec une cuillére de miel |
Goûter ou snack : | fromage blanc avec une pomme |
Dîner : | 6 crevettes un pamplemousse salade tomate conconbre |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bon week end
ps: tu voit tu peut craquer des fois