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Bonjour !
Blog de lirondel
aide blog-
super la gym hier publié le 19/03/2008 à 08:24
salut les filles
hier je suis allée a la gym ca ma fait un bien fou , j'y retourne jeudi soir
ce matin j'ai la pêche il y a un beau soleil sa fait du bien.
bonne journée
gros bisous
(6) commentaires
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donc je profite tant que je peut y aller encore le matin
bisous
pendant mes 15 jours de réeducations fonctionnelles pour le coeur, on m'a appris à faire de la gym et des étirements, et du vélo...tou ce que l'on peut faire, sans douleurs pour le lendemain, mais surtout boire beaucoup d'eau avant et après les exercices, ...enfin tu prends ou tu laisse com tu veux, moi je sais que maintenant j'applique et pas bobo....gros bisous bisontins
j'avais vu ce soir au lieu de jeudi soir !!quel cruche
bisous
ce soir tu va a la gym ou c'est demain soir
bisous passe une bonne journée
Alors je vois que tu fais du sport cool!!!