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Blog de lirondel

aide blog

  • c'est reparti
    publié le 23/02/2009 à 08:52

    bonjour les filles encore une journée de repos pour moi et demain le boulot et oui les bonnes choses on une fin .

    je me suis bien reposée et j'ai bien profité de ces queques jours de repos ca ye les batteries sont rechargées jusqu'au prochaine vacances en avril.

    le defi continu ,toujours motivée j'espére que vous aussi les filles ,il faut qu'on soit au top pour cet été.

    il pleut chez moi  ca saoul ce temps mais bon pas le choix demain il fera beau hihiihih.

    je vous souhaites une bonne journée gros bisous

    mon menu:

    matin: café un morceau de pain beurré 2p

    midi:2tranches de jambon de pouletepinard pates 1 yaourt 0% 5p

    snack:yaourt 1 cracotte 1.5p

    soir:un mugg de soupe poisson 1 morceau de gruyére pain un fromage blanc 6p

    total de la journée:14.5 p ce qui me fait 3 p de bonnus

    (6) commentaires



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  • bina974 
    publié le 23/02/2009 à 15:23
    coucou, qui dis nouvelle semaine, dis nouveau défi : moi je vais essayer d'aller faire de la marche. Justement, il faut que j'y aille , mes enfants m'attendent, mais bon, j suis pas encore bien décidée.
  • elipau2 
    publié le 23/02/2009 à 13:29
    re moi tu crois en quoi alors? on a tous une bonne étoile c'est mon avis !!! un jour cette étoile effectivement s'eteind !!!bonne apm
  • celou34 
    publié le 23/02/2009 à 12:19
    Merci pour ton soutien, oui, on va gagner, on est les meilleures, les mousquetaires en jupons!!! Hihihihihi!!! Moi, chez moi, un beau soleil déjà bien chaud!!! Je sais ça fait râler!!! Courage à toi aussi et vive les maillots de bain!!! Bonne journée!!! Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz!!!
  • elipau2 
    publié le 23/02/2009 à 11:29
    et n oublie pas nos winneuse ed la semaine elles ont besoin de ton soutien ok bonne app
  • elipau2 
    publié le 23/02/2009 à 10:04
    bisous et oui les bonnes choses ont une fin !!!
  • AneLorDabo 
    publié le 23/02/2009 à 09:48
    Coucou et bien il y a plutôt interet que la motivation soit toujours là!!!hihihihihi Allez bonne journée à toi bisous

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