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Bonjour !
Blog de linou42
aide blog-
Soirée poésie ! publié le 13/03/2009 à 10:54
BONJOUR , BONJOUR!!!!
Aujourd'hui petite journée tranquille! ben oui ça changera un peu.
Bon hier j'ai fait pas mal de rangement mais j'ai quand même eu le temps de faire 45 minutes de stepper et en prime j'ai réussi à tenir pour faire au total 200 abdos (oui oui même moi j'en revient pas )et 20 minutes de musculation!!!
Mais alors résultat j'ai mal de partout je crois que j'ai un peu négligé les étirements!!
Ce soir, l'école
de mon titou organise une soirée poésie ! Alors comme mon LORIS y participe on va tous aller l'applaudire
Je suis sûre qu'on va passer un super soirée!
allez bonne journée et gros bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café , 1 yaourt Déjeuner : salade d'endives, haricots vapeur, escalope de poulet yaourt Dîner : salade piemontaise, blanc de dinde, 2 tranches d'ananas Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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j'espère que mon fillau assura pour la poésie
passe une bonne soirée
gros bisous
pat
passe un bon week