| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
PESEE HEBDOMADAIRE
publié le 17/01/2009 à 09:54 |
Salut les filles!
Bon aujourd'hui jour de pesée hebdomadaire! très satisfaite ben tiens la balance affiche 67kg! Porvu que ça dure!!
Bon hier installation wiifiit... je me suis éclatée pour sur!!
alors au programme step, jogging, exercices d'équilibre alors je vous jure on se marre parce que c'est pas facile de tenir. Surtout quand autour de vous il y a des huluberlus qui vous poussent! enfin je me suis bien amusée!
En attendant je vous souhaite un super weekend!
kiss kissss....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café, 1tranche de brioche |
| Déjeuner : | 1escalope de poulet grillée, pâtes; yaourt |
| Dîner : | 1salade, 1 tranche de jambon, 1mandarine |
| Verres d'eau : | 11 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
cath1970
publié le 17/01/2009 à 10:50
|
| super 2 kg en 1 semaine, c'est vraiment très très bien... super la motivation... bon we @++ | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|