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Blog de linessa
aide blog-
Bilan des 4 semaines de Starter publié le 29/04/2013 à 13:05
Bonjour à toutes!!
Voila, c'est le moment de faire le bilan de mes 4 semaines de starter
(je n'ai pas trop su quel icône choisir car le bilan est mitigé).Bref, il y a 4 semaines je commençais le régime starter :
Pesée au 1er Avril : 71kg200
Pesée au 29 Avril : 68kg200
Soit -3kg pile poil en 4 semaines ce qui est plutôt bien mais ce régime promet entre 4 et 8kg en moins. Et si j'avais été rigoureuse j'aurais pu perdre bien plus que ces 3 petits kilos voila mon petit regret.
Malgré ça je suis aussi très contente car je suis passée sous les 70kg, j'ai atteint mon 1er objectif qui était de 68kg mais surtout, si je fais un bilan sur le long terme, je suis fière de vous dire que j'ai perdu 15kg depuis le début de mon rééquilibrage alimentaire, le 1er Octobre dernier!
Pour la suite, je continue la chrono qui me va plutôt bien, je continue le programme de Valérie pour le sport et je vais commencer à sculpter mes abdos (y'a du boulot après 2 grossesses).
Prochain défi, passer mon IMC sous les 25 pour sortir du surpoids (je suis à un IMC de 25,669 aujourd'hui :-)
Merci les filles pour vos encouragements!!
(19) commentaires
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Avec le meme programme je n'ai pas perdu autant donc ...
Ne lache rien!!! tu y es presque!!!!
Les promesses des régimes ne tiennent pas compte de nos différences, tu sais!! moi je trouve que ces 3 kilos sont une bien belle réussite et tu la mérite amplement vu ta motivation et ta ténacité durant tout ce mois d'avril!!
Je devrai prendre exemple sur toi, moi l'incorrigible grignoteuse!!
bises, Linessa, et encore BRAVO¨¨
Merci pour tes petits passages sur mes blogs et tes petits commentaires adorables sur mes histoires
Je suis venue t'offrir un joli brin de muguet et le bonheur qui l'accompagne
Bisous et bonne journée
Je te félicite pour ce beau parcours vers la minceur et te souhaite un bon 1er mai.
Gros bisous
voici ton pt brin de muguet
pleins de gros bisous pour le 1 MAI
bisous
bravo pour ces 3 kilos c'est déjà vraiment bien même si tu aurai voulu plus !