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Blog de linessa
aide blog-
Bilan des 4 semaines de Starter publié le 29/04/2013 à 13:05
Bonjour à toutes!!
Voila, c'est le moment de faire le bilan de mes 4 semaines de starter
(je n'ai pas trop su quel icône choisir car le bilan est mitigé).Bref, il y a 4 semaines je commençais le régime starter :
Pesée au 1er Avril : 71kg200
Pesée au 29 Avril : 68kg200
Soit -3kg pile poil en 4 semaines ce qui est plutôt bien mais ce régime promet entre 4 et 8kg en moins. Et si j'avais été rigoureuse j'aurais pu perdre bien plus que ces 3 petits kilos voila mon petit regret.
Malgré ça je suis aussi très contente car je suis passée sous les 70kg, j'ai atteint mon 1er objectif qui était de 68kg mais surtout, si je fais un bilan sur le long terme, je suis fière de vous dire que j'ai perdu 15kg depuis le début de mon rééquilibrage alimentaire, le 1er Octobre dernier!
Pour la suite, je continue la chrono qui me va plutôt bien, je continue le programme de Valérie pour le sport et je vais commencer à sculpter mes abdos (y'a du boulot après 2 grossesses).
Prochain défi, passer mon IMC sous les 25 pour sortir du surpoids (je suis à un IMC de 25,669 aujourd'hui :-)
Merci les filles pour vos encouragements!!
(19) commentaires
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toutes mes félicitations
c'est vraiment bien
continu ma belle
je te souhaite une bonne journée
bises
Toutes mes félicitations pour ce beau résultat
Bonne nuit
Bisous
Je suis vriament contente pour toi
Bises
Des fois on pense perdre plus vite mais je pense qu on a toutes ce problème. moi je ne tiens pas sur la durée en ce moment, tu vois ce qud cela donne. Mais toi tu a tenu.Donc bravo
En route pour le prochain défi !
Bises
Un grand bravo et tu t étais pas pesé pendant 1mois ?!!! ta tenu bisous a tes enfants courage
Bisous
Superbe ce changement de dizaine
T inquiète bientot tu sera a un poid santé courage mille bisous
WAouh 15kg c est pas rien bravooooooooooo ma belle chapeau bas