Le rituel de la pesée
Bilan de la semaine :Objectif atteint !!!
- Ne pas monter sur la balance avant le jour de pesée officielle : j'ai tenu bon jusqu'à ce matin, résitant à l'appel de la balance jour après jour... Du coup j'étais super stressée ce matin avant de monter dessus, je m'étais imaginé que je n'avais rien perdu et me suis flippée pour rien... Bonne surprise au final, me voilà soulagée !!!
- Perdre 500 grs minimum : largement accompli puisque je suis à 63 kg tout rond, donc - 1kg300 cette semaine !!! Youpi !!! Je trouve ça ENORME !!! et suis bien contente...
- Faire du sport 2X dans la semaine au moins : un parcours de santé, un jogging + quelques exercices à la maison certains jours, donc là aussi c'est bon...
Bilan du régime depuis le 21 Avril
Aujourd'hui, ma petite reglette m'indique que j'ai accompli la moitié du chemin, c'est super !!! Si la suite pouvait se passer aussi bien je serais aux anges !!!
Objectifs de la semaine
Les mêmes que la semaine dernière, toujours en binôme avec Sophie !!! Une fois de plus, va falloir que je m'organise pour réussir à caler mes deux séances de sport, car toujours pas mal de boulot cette semaine... Mais y'a pas de raison, quand on veut, on peut !!!
et puis il me reste toujours Léon le guidon avec qui travailler mes cuisses !!! Merci à toutes celles qui m'ont donné des idées de nom, vous avez toutes beaucoup d'imagination, j'ai beaucoup hésité, mais j'avoue avoir un petit faible pour Léon le guidon... Ca me fait penser au film et donc au fait que mon super engin va achever ma graisse en moins de deux et va "nettoyer tout ça" !!!
Et toi Sophie, comment s'appelle le tien ???
Très bonne semaine les filles !!!
Le rituel de la peséeBilan de la semaine :Objectif atteint !!!
Reste plus qu'à adopter Bérangère les haltères, Léa et Lucas les poids, Roméo la planche abdos, et le tour est joué !
Félicitations, parcours exemplaire, continue !
Gros bisous ;-)
Je susi hyper crevée mais je voulais passer te voir. J'adore ta pêche !
Félicitation pour ta perte de poids. Moi c'est plutôt mitigé, la semaine dernière a été une semaine plutôt difficile.
Je repars du bon pied pour cette semaine.
Bizz
SoFi
je suis très fière de t'avoir inspiré pour le nom de ton guidon , le fameux Léon.
je serais heureuse d'être élue la marraine !! lol
en tout cas félicitation
féliciatation pour ton énorme perte de poids et tes défis réussis, on veut la même chose pour lundi prochain...
bonne journée