Blog de linavierus
aide blog
-
Dur dur quand on ne mange pas chez soi...
Vive les bonnes résolutions, mais dur dur à tenir de par des
contingences techniques... Je suis éducatrice spécialisée et travail
dans un foyer accueillant des enfants, donc je prends mes repas avec
eux. Le hic : le traiteur ne fait pas vraiment dans le light, bien au
contraire! Un repas sans pommes de terre et sans sauce ne semble pas
être un vrai repas à son goût... Résultat : je peux toujours
restreindre les dégats, mais travailler le ventre vide n'est pas
possible, donc dégats il y a toujours... Un petit aperçu peut-être? je
vous mets le menu!
Midi :
entrée : saucisse
plat :
cordon-bleu (en sauce, important à préciser car le commun des mortels
n'y penserait sans doute pas!), galettes de pommes de terre,
haricots-bechamel (oui oui, aux haricots aussi il faut ajouter de la
sauce!)
dessert : biscuit fourrés (pour finir light!)
Soir :
entrée : salade de gruyère
plat : spaetzle à la sauce rognons-champignons
dessert : flan au chocolat
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café, 1 orange |
| Déjeuner : |
saucisse (3 tranches) , cordon bleu (1/2), pdt (2 petite galettes), haricots, orange |
| Goûter ou snack : |
raisins |
| Dîner : |
salade de gruyère (1 càs), spaetzle avec une portion de fromage frais, fraise nature |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
