Blog de linavierus
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Menu pour la semaine
Je suis allée piocher dans mon bouquin de recettes allégées le menu de cette semaine (pour les jours où je ne travaille pas...) Ce soir c'était "pho aux boulettes de viande", excellent! J'essaie de cuisiner moins calorique mais appetissant et rassasiant, ça permet de rester de bonne humeur! Et puis comme ça, peut-être que mon compagnon arrivera à me suivre dans de bonnes résolutions!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café, 1 orange |
Déjeuner : |
tartine de pâté, viande hachée en sauce, pdt-légumes-béchamel, yaourt |
Goûter ou snack : |
tisane |
Dîner : |
pho aux boulettes de viande, 1 poire, 1 orange |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |