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Blog de linavierus

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  • OBJECTIFS DE JANVIER
    publié le 12/01/2013 à 20:51

    - Manger équilibré sans me priver
    Restreindre les graisses, les sucres... sans pour autant tout m'interdire.

    - Faire du sport régulièrement
    Disons 3X/sem serait bien... plus serait au détriment d'autres occupations !

    - Organiser l'agenda
    Invitations à prévoir, RDV, etc... plusieurs choses à prévoir qui ne sont pas encore noté dans l'agenda !

    - Gérer internet
    En venant sur le site régulièrement... sans en abuser, car le site est rapidement chronophage !

    - me remettre à la peinture
    et notamment tenter l'aquarelle ! J'ai acheté un petit magazine avec de réalisations pas à pas... il me faut juste acheter le matériel avant !

    - prendre le temps de lire
    surtout le soir, histoire de se relaxer un peu avant de dormir et de couper de la journée :)

    - Prendre des cours de cuisine
    Avec l'atelier des chefs, j'achète les ingrédients et je les suis à la maison. J'adore et j'apprends plein de petites astuces. Parfait pour moi qui adore cuisiner ! En plus ils ont des menus "équilibre et légéreté" qui me sont tout indiqué ! 

    - Garder ma maison propre
    Et ne pas tomber dans le bordel organisé faute de temps, d'envie... Avoir une maison propre et ordonnée, ça aide à garder le moral, vous ne trouvez pas ?

    - Assurer les engagements que j'ai pris aurpès de tiers
    à organiser : des rencontres de jeunes que je chapotte, un enterrement de vie de jeune fille (pour avril ou mai mais il faut que je m'y mette !) et le pot de retraite pour mon père.

    Si j'arrive à assurer tout ça, mon mois de janvier aura été du tonnerre !

    (6) commentaires



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  • mistinguette57 
    publié le 25/01/2013 à 23:34
    Bonsoir Lina, alors pas de moral?
    J'ai aussi plus de mal , je ne sais pas si le temps gris n'y est pas pour beaucoup.
    Le principal c'est de ne pas trop relâcher , faire peut être le point, et reprendre les commandes de ta perte de poids .
    Pour cette semaine , avant tout si je n'ai pas repris et que je suis resté à mon poids je serais contente.
    Je te souhaite une bonne nuit mistinguette
  • OLLIVE 
    publié le 23/01/2013 à 06:33
    bonjour
    je viens te souhaitez tous mes bons voeux à toi et tes proches
    gros bisous
    et bonne chance pour ton parcourt
    bisous
  • mistinguette57 
    publié le 18/01/2013 à 22:23
    Bonsoir Lina merci pour ton message. En fin de compte je garde la journée détox pour ce samedi la journée est plus tranquille. Je me suis acheté des crevettes ,des yaourts et beaucoup de fruits. J'ai déjà fait mes infusions.
    Il me reste à trouver une journée type , j'ai besoin de cadrage pour pas faire n'importe quoi.
    Un bon week-end à toi . mistinguette
  • mistinguette57 
    publié le 16/01/2013 à 23:23
    Bonsoir Lina, je n'habite pas très loin , je suis de Moselle. Oui tout est blanc ici. Cela fait 2 jours que mon fils ne va pas à l'école. Il y a des bus qui sont restés dans la côte car mon village est en hauteur, et comme je ne savais pas comment le temps allait évoluer et comment il allait rentrer le soir , J'ai préféré le garder à la maison.
    Je suis resté toute la journée devant la télé, et comme je m'ennuie , j'ai craqué sur un pain au chocolat et sur le chocolat.
    Demain il faut que j' aille en course pour acheter des fruits, c'est mieux que des sucreries.
    Une bonne nuit mistinguette
  • mistinguette57 
    publié le 15/01/2013 à 17:23
    Bonjour Lina merci pour le livre, je vais aller l'acheter. Dès que je peux car ici c'est neige toute la journée, alors je ne sort pas.
    Dans le défi tu dis avoir perdu ton temps, je ne comprend pas.!
    A toi seule tu as perdu autant de poids que boulie et moi réunis.
    De plus tu gères très bien notre forum et tu es toujours là pour nous expliquer comment faire. D'ailleurs tu m'as souvent bien aidé car moi j'ai du mal, et je te remercie .
    Bonne fin de journée A plus mistinguette
  • mistinguette57 
    publié le 13/01/2013 à 14:03
    Bonjour Lina, que de bonnes résolutions, Tu pense beaucoup aux autres et c'est bien.
    Pour les courgettes elles étaient bonnes, par contre j'ai fait du lapin pour ce midi mais le temps de cuisson aurait du être plus long, j'aime lorsque la viande se détache des os.
    C'est quoi ton livre minceur , des recettes?
    Je te souhaite un bon dimanche A bientôt mistinguette

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