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Blog de linavierus
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J'ai franchi le pas aujourd'hui ! publié le 07/01/2011 à 19:34
... et me suis acheté un nouveau podomètre ce soir. Il est un peu plus imposant que je ne l'aurais voulu, mais j'ai abandonné l'idée de jouer ma fille (qui aurait choisi le petit podomètre plat blanc avec des petites spirales roses) pour me centrer sur l'aspect pratique (à savoir un mode course, un chronomètre, l'écran situé de manière à ce qu'on puisse le voir...)
Je viens de le calibrer , ce qui revient à avoir mesuré 10 m dans ma cour une lampe frontale vissée sur le crâne avec un mètre de bricoleur du dimanche et avoir fait plusieurs aller-retour tantôt en marchant tantôt en courant en comptant "1, 2, 3, 4..." avec le chien qui courait et sautait autour de moi en se demandant quel nouveau jeu étrange j'étais entrain d'inventer là, pour pouvoir ensuite faire des calculs savant niveau CE1 pour avoir la longueur de mes pas de marche et de course (enfin... de trottinage disons plutôt, vu la différence MIROBOLANTE qui existe entre les deux distances... 25cm pour tout vous dire... bref, je cours comme le vent, maintenant, vous le savez ! hem...) Le reglage de l'heure a été une étape moins burlesque, je vous rassure... En tout cas, j'ai vérifié, il compte bien tout mes pas ! Magique !
Demain est pour moi une journée de travail ( de 9h jusqu'au lendemain 10h), donc je vais porter mon nouveau petit instrument à ma ceinture pour voir combien je me dépense au boulot !
Bon week-end à vous toutes !
mon alimentation Petit-déjeuner : muesli, 1 clémentine, 1 jus de fruit Déjeuner : Aubergines au boeuf et mozzarella, salade verte, salade de fruit Goûter ou snack : raisin Dîner : 1 bol de soupe de nouilles chinoises, 1 morceau de baguette avec une petite assiette de fromage, 2 clémentines Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal mon activité physique Intitulé du sport : urban danse - 30 mins (6) commentaires
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Parties pour le defi!!!!!!!! en avaaaaaannt!
pour l'histoire de boire, je bois un verre le matin en me levant , un en prenant mes cachets du matin avant de déjeuner ensuite je vais voir une personne agée pour voir si elle a pris ses cachetset en rentrant j'en rebois un que j'ai préparé avant de partir
merci encore pour tes conseil
bisous léa
bisous
te voilà bien equipée .. et go c'est parti pour le defi ..
je porte le mien quasi tous les jours et je note dans la courbe de pas mes resultats pour voir l'evolution .
çà me motive
gros bisous et bon week