Je reprends doucettement du poil de la bête, même si je suis toujours assez flappie...

Malgré ma petite forme, je ne voulais en aucun cas louper la première séance de step, donc je me suis donné un grand coup de pied aux fesses et j'y suis allée... et comme je me l'imaginais, c'est fun et j'ai adoré. La fiche d'inscription est dans le sac. J'espère juste ne pas être trop perdu car avec mon boulot je vais obligatoirement louper certaines séances... Lundi j'essaie la gym tonic. Ca me motivera de faire de la gym en groupe, car seule en mon petit chez moi, c'est vraiment dur et ça m'ennuie...

Côté alimentation, c'est toujours pas ça... mais je vous rassure, je n'abandonne pas, je n'oublie pas mon objectif, je n'ai aucune cochonnerie dans mes placards... Je dois dire que je prends d'ailleurs mes écarts avec grande decontraction, sans flipper, sans culpabiliser, sans avoir peur de tout lâcher. J'ai atteint mon objectif de départ. Je m'en suis lancée un nouveau, mais je compte l'atteindre en prenant mon temps, en me refaisant plaisir, en mangeant de tout... celà sera d'autant plus facile de stabiliser ensuite. Et puis surtout, je me sens maintenant suffisamment forte pour ne plus avoir peur de reprendre les kilos duremment perdu dès que je mange un bout de chocolat. Je sais que je vais tenir jusqu'au bout, même si je fais un peu de yoyo de temps en temps. Ce n'ai pas grave...
Par contre, pour le défi de groupe "semaine sans ajout de sucre", je crois que je suis définitivement hors course...