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Blog de linavierus

aide blog

  • petit bilan rapide...
    publié le 08/06/2010 à 21:33

    Le meilleur moment de la journée... ce sera ce soir, quand j'irais au lit et que je pourrais fermer les yeux...

    Le je suis assise dans le canapé, les pieds en éventails léchés par mon chien pendant que je vous écris... étrange sensation ! Il a la langue râpeuse... est-ce que mes pieds sentiraient le fromage pour qu'il s'y interesse de la sorte ?

    Aujourd'hui, les défis du tournoi sont tous accomplis, yes!!!

    Défis samedi 5 juin
    - bonnes habitudes à table (1 verre d'eau avant le repas, 1 seule assiette, prendre le temps, brosser les dents) - pas fait entièrement et pas aux deux repas de la journée donc remis
    - gym fessiers
    - encourager une participante

    Défis dimanche 6 juin
    - manger léger
    - gym direct danse - remis
    - 30 min pour soi
    - remis

    Défis lundi 7 juin
    - boire 1,5l d'eau
    - remis car toujours pas comptabiliser ce que j'ai bu aujourd'hui
    - gym bras
    - ménage
    - remis (je vais pas compter les fraises finalement...soyons bonne joueuse !!!)

    Défis mardi 8 juin
    - 5 fruits et légumes
    - 30 min de marche
    - Positive attitude


    (3) commentaires



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  • krocro 
    publié le 09/06/2010 à 23:35
    SAlut Lina,
    J'espère que tu te portes bien et que as réussi à faire les défis qu'il te manquait...
    Je te fais des bisous et à demain.
  • Amelie89 
    publié le 09/06/2010 à 11:21
    sympa le meilleur moment de la journée moi aussi j'aime ce moment ;))
    pr le chien bein je sais pas quoi te dire mais j'espere que c'est pas l'odeur qui l'attire hihi :)
    pr les défis je vais te copier et te faire un pti résumé de mon evolution...
    bibi
  • chasmira 
    publié le 09/06/2010 à 10:25
    Coucou ma belle, ben sacré programme. Tu travailles aussi ta positive attitude avec tout ça?
    Grosses papouilles, à plus...

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