| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de linavierus
aide blog-
La chance tourne publié le 20/04/2010 à 22:59
Puisque heureusement les journées comme hier ne s'enchaîent pas les unes après les autres, la chance est revenu souffler sous mon nez aujourd'hui... Ouf ! Donc j'ai trouvé une merveilleuse orchidée à offrir demain soir à 30 euros moins cher ainsi qu'un coéquipier de paiement, ai remplacée par d'autres mes cerises macérées, suis passé devant un coiffeur qui avait en vitrine le démélant que je recherchais, ai retrouvé mon chien frais et dépuni, ai préparé mon repas en 2 temps 3 mouvements...
Comme vous l'avez compris, toujours pas de piscine à l'horizon... Seul creneau encore disponible cette semaine = vendredi, donc j'essaierai de vêtir mon habit de sirène boudinée avant le week-end ! Pour aujourd'hui ballade + 20mn step + 15mn fitness training orienté poitrine et abdos...
Je compte cette semaine oublier une de mes résolutions concernant dame balance, à savoir ne monter sur la bête à chiffres qu'une seule fois par semaine... Demain soir est au programme une fête d'anniversaire et peut-être qu'en prevoyant un "avant/après" celà me motivera plus encore à rester vigilante ? On teste et on verra bien ! Donc pesée exceptionnelle demain matin avant prochaine pesée exceptionnelle après-demain matin...l'exception se repète :)
mon alimentation Petit-déjeuner : muesli aux 4 noix et 1 prune Déjeuner : macédoine de légume ; purée et steack haché en sauce ; 1 orange Dîner : Saumon froid et fumé, médaillons langouste et salade verte ; 1 prune, 1 kiwi, 1 clémentine Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
le mieux à faire est monter juste 1 x semaine sur dame balance,c'est + motivant et surtout ne pas se peser le lendemain ou les quelques jours suivant un écart car c'est le moral alors qui en prend un coup.
Comme je peux voir, ta journée d'aujourd'hui rattrappe celle d'hier;-)))
30 euros pour une orchidée est mieux que 80,quel arnaque à ce prix là mais bon... certains mettront le prix,ce qui ne serait pas mon cas non plus;-))
Bisous
suis contente de voir que tu as trouvé cette très belle fleur à offrir
et ton menu de ce soir HUMMM/MM
tu as raison de contrôler entre deux, suis montée que dame balance aussi ce matin... mais chut chut
contente que ton chien ne soit plus puni, pauvre bête...
nage avec palmes prévue demain et toi tu vas pouvoir y aller quand même?
à plus tard
bisous