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Blog de linavierus
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Les bonnes résolutions de la semaine publié le 16/03/2010 à 23:00
Suite à ma perte magistrale de ces dernières 3 semaines, et ayant après mûres reflexions choisi de ne pas étendre mon régime sur une période de 3 ans, il était necessaire de redresser la barre !
Présent dans le ring des objectifs de cette semaine:
D'un côté l'alimentation, qui est bien décidée à ne pas se laisser distraire par les beaux yeux des fromages à tartiner divers et variés ou par tout autre met délicat et furieusement mauvais pour la ligne. Avec un entrainement intensif de salivage masochiste suite à un menu salade-fromage à tartiner exceptionnellement proposé par le traiteur, je pense que l'adversaire va avoir du fil à retorde pour faire craquer l'alimentation, du moins est-ce ce que j'espère !
De l'autre côté du ring, le sport, qui se faisait discret ces dernières semaines mais qui espère faire son come back avec ce combat ! Son meilleur ami la DIS reste toujours à ses côtés et doit afficher 300 calories minimum dépensées quotidiennement. Les début sont prometteurs avec lundi un footing - marche de plus d'1h et 600 cal transpirées sur la console et aujourd'hui un petit footing et un peu plus de 300 cal suées sur le dit step.
Le combat est rude, mais j'espère que l'arbitre, toujours le même, l'impitoyable balance, decretera une issue positive à ce challenge ! On y croit !
mon alimentation Petit-déjeuner : muesli et pomme Déjeuner : boeuf aux haricots jourmands et haricots noirs, riz thai ; 1 poire et 1 prune Goûter ou snack : 1 yaourt Dîner : Soupe ; Salade de celeri, salade de maïs, 1/2 oeuf dur ; melon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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J'espère que l'arbitre pleurera quand tu sortiras gagnante de ce match exceptionnel.
Que la force soit avec toi et nos encouragements planent dans ton esprit;-))
Gros bisous