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Fatigue, quand tu nous tiens...
publié le 02/05/2010 à 20:42 |
Mission impossible : 6 portion de légumes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | muesli |
Déjeuner : | poulet en papillotte, fondue de poireaux, épinards ; salade de fruits |
Goûter ou snack : | melon |
Dîner : | fajitas préparée amoureusement par mon chéri, salade verte |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'espère bien que ça va continuer à descendre au fur et à mesure des semaines et pour toi aussi d'ailleurs !!!
Pour ce qui est du sport, je n'ai pas trop la motiv aujourd'hui.Je sors de chez le docteur et suis déjà fatiguée, il faut dire que je dors mal et j'ai mal à la tête dès le levé avec l'impression d'avoir encore les oreilles bouchées, et j'en ai marre.
Mon doct m'a dit de regarder après plusieurs éts pour faire ma cure et elle me fera l'ordonnance par la suite.
Côté sport, je garde comme tu le sais mon heure de nage avec palmes après si le temps est agréable, je peux aller courrir, marcher, rouler .. et re nager !
J'en reviens à la diét. qui prépare les repas des gamins, elle pourrait faire mieux.
Très bonne journée à toi et repose toi bien si tu peux aussi*
A bientôt, bises