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Blog de linavierus
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Soirée d'anniversaire calorique ! publié le 21/04/2010 à 23:28
Un petit coucou de retour de la soirée d'anniversaire avant d'aller vers le royaume des rêves... Je n'ai pas du tout fait attention ce soir et n'ai pas pu dire non à une part de mon gateau préféré, une merveille d'un pâtissier très renommé (et très cher, celà va sans dire) que je n'ai l'occasion de manger qu'une fois l'an... je ne pouvais décement pas laisser passer pareille occasion...
Pour ce qui est de monter sur la balance hors jour prévu, celà reste une idée saugrenue pour moi, puisque ce matin +200grs d'affichés... Je pense que ce résultat a fini de me décider à manger à ma guise ce soir ! (oui, je ne suis pas du genre à me dire "oulala, alors il faut que je me restreigne encore plus" mais plutôt à penser "quite à prendre, autant savoir pourquoi !") Pourtant je sais très bien que mon corps ne perds pas de manière linéaire et que chaque effort n'est pas automatiquement converti en grammes en moins... Mais voilà, il a fallu que je me démontre encore une fois qu'il ne faut pas monter sur sa balance plus d'une fois par semaine !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : muesli 4 noix Déjeuner : salade chou-carotte ; porc et haricots vert ; yaourt Goûter ou snack : 2 kiwis, 1 petit bol de céréales Dîner : 1 bretzel, jambon en croûte (avec de la croûte), salade verte, salade de carotte, salade de concombre ; 1 part de parfait Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Bisous
Je suis d'accord avec toi, quant à prendre du poids vaut mieux savoir pourquoi !! et si c'est pour avoir dégusté quelque chose qu'on aime, c'est tant mieux.
J'ai pris ces quelques kilos à cause de mon ex employeur, il m'a tellement ennuyée que je suis tombé malade et j'ai du prendre des médicaments qui m'ont fait grossir, mais après 1an et 3 mois ça commence à aller mieux et comme tu le vois je me reprend en mains*
tu notes que tu avais pris 200g avant d'aller diner si j'ai compris...donc tu sais ce qu'il te reste à faire Christelle, sans restrictions bien sûr
quand je serais prête je te proposerai un challenge sport mais je crois que tu en fais tous les jours toi, pour moi aujourd'hui c'est nage avec palmes avec prudence car j'ai encore bien mal aux oreilles.Le rdv chez l'orl est prévu lundi matin 8H.tu sais moi aussi je me suis pesée ce matin et je crois que j'ai perdu 100g (à vérifier) en tout cas aujourd'hui, je fais encore faire attention.Merci pour tes conseils en cas d'écart; Bisous