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L'eau à la bouche !
publié le 09/02/2010 à 18:47 |
Je me suis lancée dans l'élaboration de mes menus de la semaine, armée de ma pile de livres de recettes minceurs, de mon ordinateur me mettant à disposition tous les bons petits plats proposés sur le net, de mon critérium fétiche et de papier brouillon. A force d'examiner les photos de plats plus alléchants les uns que les autres, voilà que j'avais joliment les crocs une fois mon menu achevé et ma liste de course définie... Heureusement qu'il y a du muesli dans mon placard pour calmer les fringales plus sérieuses !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | muesli |
Déjeuner : | un croque monsieur léger, salade de carotte ; fromage blanc avec banane, kiwi et mandarine |
Goûter ou snack : | muesli avec 1 kiwi |
Dîner : | Sandwich kiri-surimi-concombre ; et encore un bol de muesli !!! |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bonne aprèm!