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Blog de linavierus
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Le goût de mon enfance... publié le 20/02/2010 à 20:09
Celà fait bien longtemps que je n'ai pas partagé avec vous une petite recette 100% plaisir et 0% complexe... Ce n'ai pourtant pas faute d'en essayer de nouvelles presque quotidiennement, mais plutôt faute de motivation à les transcrire !
Alors pour la peine, je vous fais profiter d'une recette tout particulièrement chère à mon coeur, car il s'agit d'un de mes desserts préférés de mon enfance que je réalisais avec gourmandise avec ma maman... car c'est méga simple et méga rapide !
Gâteau de semoule au chocolat
Préparation 5 min
120 calories par part
1l lait
150g sucre
8 carreaux de chocolat noir
200g semoule fine
Faire chauffer le lait dans une casserole avec un fond d'eau. Y ajouter le chocolat pour l'y faire fondre. Verser ensuite la semoule en pluie et laisser cuire sans cesser de mélanger jusqu'à ce que le mélange épaicisse. Verser dans un moule à charlotte ou dans des ramequins individuels. Laisser refroidir et démouler.
Quant à ma journée, je dois avouer que je ne me suis pas trop foulé... même pas de sport, même pas de ballade avec le chien (il pleut, il neige, il pleut, il neige... ça donne pas envie de sortir !) Je sais, c'est pôôoo bien... Mais bon, je profite de ma dernière journée pour glander un peu avant de retourner au boulot demain matin et entamer une semaine chargée !
Bon Week-end !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : muesli avec 1 poire Déjeuner : tian de légumes au bacon et mozza, salade verte ; 1 yaourt et 1 clémentine Goûter ou snack : 1 prune Dîner : gratin de brocolis au jambon et chèvre, mesclun et tomate ; 1 yaourt nature, gâteau de semoule au chocolat Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tu as raison de te reposer un peu..;et puis le sport il ne faut pas en faire tous les jours , 4 fois maxi dans la semaine, il faut laisser le temps à l'organisme de recuperer aussi, alors profite sans complèxes!!!!voilà je te souhaite un bonb dimanche biz!!!