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Objectif - 8 kg
publié le 07/11/2011 à 11:46 |
J'ai commencé début octobre à faire attention à ce que je mange afin de perdre les 8 kg qui me sépare de mon poids de forme: 54 kg pour 1,74. Soit 8 kg de graisse en trop :(
Je partais donc de 72,5 kg et je suis à 69,5 kg aujourd'hui., soit 3 kilos de moins. Bon début mais maintenant mon corps résiste et stagne. Ce n'est pas le moment d'abandonner. Courage :)
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Merci pour ton message, c'est encourageant. Es tu en stabilisation?
Courage.bisous