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J+0... Nouveau départ, nouveau régime...
publié le 26/09/2009 à 14:03 |
Coucou mes amis,
voilà, j'ai décidé de prendre un nouveau départ côté régime.
En effet, je vois bien que tous les régime que j'ai fait se sont vite soldés par un échec avec reprise de poids. Donc tout ça c'est fini... et surtout j'arrête de croire que je suis assez forte pour y arriver toute seule!!!
Donc hier je suis allée voir une diététicienne. Et oui il est temps que l'on m'aide!!!
Verdict : elle m'a plus donné des conseils et certaines erreurs à éviter et surtout ne plus croire aux idées reçues!!!
Elle m'a établie une journée type mais sans avoir besoin de peser tous les aliments et surtout sans aucune restriction!!! A part les bonbons, chocolat et autres cochonneries.
Donc je suis assez contente. Maintenant il va falloir voir si je sais être sérieuse et si ça marche.
Pesée de ce matin : 70kg. On verra la semaine prochaine si ça a bien descendu.
Sinon demain matin je vois mes copines les aindiennes (enfin certaines) et je suis très contente de les revoir!!! On va aller marcher un peu dans la forêt de seillon et surtout on va papoter!!!
En ce qui concerne ma maison, ça avance bien mais on stresse un peu car l'échéance approche et on a encore pas mal de choses à faire!!! Alors en ce moment c'est soit ménage, rangement et cartons à l'appart, soit nettoyage et peinture à la maison.
Bisous mes amis et à bientôt
Karine
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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alors tu es installée dans ton chateau ???
Je supposeque tu as plein de choses à faire mais passe nous faire un petit coucou dès que tu pourras
gros bisous
Je viens aux nouvelles. Tiens nous au courant...stp...
Bisous
comment vas tu ??
Tout est en carton ???
Tu t'en sort ???
courage....il en faut un peu mais avec une bonne organisation on s'en sort ! j'y crois très fort car mon heure approche aussi ......(encore !)
bon week end
bises
alors tu as déménagé ???
T'es dans ta new house ???
Raconte
bises
j'ai vu que tu avait perdu, super !
c'est en suivant les conseils de ta diététicienne ???
Raconte
courage pour les cartons
biz
Alors ce régime te convient? Tu as revu la diététicienne? Dis moi où tu en es...
Sur ce, grosses bises
Rosy
Ca y est, tu as vu une diet, c'est super, je suis très contente que tu aies franchi le pas! J'espère qu'elle va t'aider à perdre ces vilains kilos qui te gachent la vie!
De mon coté, la mienne est bien, mais la volonté n'est pas toujours au rendez-vous.... satanée gourmandise!!!!
Pour la maison, j'espère que vous allez vite l'intégrer sans trop de prises de tête... restez zen!!!!!!!
Allez, à très vite! Bizzzzzzzzz
Cathy m'a envoyé des photos de la rencontre d'hier et j'ai vu la photo spéciale qui prouvait que tu ne t'étais pas tachée !
bravo
bravo surtout d'avoir décidé de te racheter une conduite et de prendre le taureau par les cornes pour ton regime....
tiens nous au courant
bises
qquelle surprise d'avoir un ptit article.....merci !
Je suis sure que ton nouveau programme va marcher et surtout tu as raison d'avoir pris cette décision....moi aussi je suis retournée voir un spécialiste vendredi et on verra ce que ça va donner.....mais il s'agit aussi d'un rééquilibrage alimentaire et pas de regime miracle avec lesquels tu reprends tout dès que tu arretes !
gros bisous
Bises