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Bonjour !
Blog de lila-ami
aide blog-
pesée du samedi publié le 24/09/2011 à 14:04
super contente:jai perdu 2kg ,j'avais commencer le régime de mon anniversaire ce jour là! jai eu le déclic jespére etre a 90kg pour fin décembre et aller jusqu'au bout
ce matin 1 yaourt nature +1 fruit
midi légumes a la vapeur +deux oeufs + 30g de fromge +un yaourt nature
soir a peu pres come ce midi
bon week end a toutes bizzzzzzzzzzzz
(6) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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la couture , je vais y penser , ça peut en effet être une bonne idée !!! je te raconterai mais rien de trop compliqué au début !!!
plein de bisous
bisous
bisous
bravo pour tes kilos envolés quant à moi tu as sans doute raison , il faut que je mette la pédale douce coté stress , bisous
à très vite !