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Idée : et si j'arretais les sandwiches et les grecs et je me mettais un peu dans la cuisine ?! Copinautes, au secours, je cherche idées recettes !!!
publié le 20/07/2010 à 12:47 |
Bon, j'ai pris ma bonne résolution : j'arrete manger dehors comme à l'époque que j'étais étudiante, il faut me mettre dans la cuisine
(et pas comme dans la vidéo mais pour de vrai !)
Problème : dès qu'il faut penser faire à manger, c'est automatique...c'est soit pâtes, soit omelette
Au secours mes copinautes !!!!
Donne-moi une ou deux idées s'il vous plaît, c'est urgent ! je meurs bientôt de carences en vitamines !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Salade, tomates, concombres, olives noires et FETA :)) Le tout arosé d'un filet d'huile d'olive et d'un peu de vinaigre balsamique... Des oignons, du sel et du poivre et PAF c'est GOOD !
Je vais te prendre à la maison pendant une semaine pour t'enseigner les principes de base pour cuisiner vite, bien et sain, en gardant toujours 1 proteine, 1 légume et 1féculent, ça plus 1 fruit et un laitage = repas équilibré.
Pour plus de détails me contacter :))
Gros bisous
comment ca tu cuisines pas? non mais oh va falloir y remédier
je suis pas non plus une grande cuisinière et meme je dirai ne pas aimer cuisiner ou sinon faut que ce soit rapide voire meme très rapide...
alors pr les nules en cuisine ou celles qui aiment pas ou n'ont pas le tps (moi je reunis ces 3 critères lol) et bein rien de tel que des tartes et des légumes hihi... (je te donne pas de recette mais si tu les veux fais moi signe)
moi perso c'est souvent:
- tarte aux poireaux
- quiche
- tarte a la tomate avec touche de moutarde
- tomate ou courgette farcie
- poulet a la moutarde ou au curry
et bien d'autre et surtout utilises des épices ca aide ;)))
des bisous
Ingrédients :
- 2 litres d’eau
- de la brume
- des légumes
- des sentiments
- un morceau d’amour
- un blanc de lune
- un sachet de thé
- des arômes naturels : thym, roudoudou, menthe
Mettez l’eau à bouillir dans une casserole. Jetez-y les légumes.
Coupez les sentiments dans un bol avec un morceau d’amour et du roudoudou. Battez le blanc de lune en neige avec la brume.
Faites infuser un sachet de thé avec le thym et la menthe.
Mélangez délicatement le tout dans la casserole. Laissez mijoter à feu très doux pendant une heure.
Si vous suivez bien mes conseils, vous réussirez ce bouillon de sentiments.
Servez chaud le midi ou le soir, le dimanche ou le lundi. Si ce bouillon est destiné à des enfants, servez-le dans de jolis bols, sur une terrasse au soleil.