| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de ledagirl
aide blog-
Jeudi 12 publié le 12/06/2008 à 22:54
Bou j'ai presque rien fais aujourd'hui, je suis vraiment pas très contente:
-300 tours de corde
-exos de gainage
Je comptais sur ma sortie à la plage pour nager mais il faisait trop froid (glagla).
Je ferai mieux demain... Promis. Allez on se motive!!!
Et samedi: LA BALANCE! ET LA BONNE SURPRISE (
j'espère..lol)Bonne nuit à toutes...
BIZZ et bon courage à celle qui en manque un peu, on va y arriver!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 croissant 2 pains au chocolat Déjeuner : jambon de dinde+ tielle Goûter ou snack : rien Dîner : tielle + vache qui rit sur tranche pain complet + yaourt 0% Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
sulviane_23423 publié le 13/06/2008 à 14:52salut félicitation pour tes exercices continue comme ca jespere que samedi tu aura une bonne surprise moi jeudi j'ai fait 1heure de roller et 1h de marche aujourd'huit je vais faire du velo 45min et le menage en music voila bon week end a toi
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
