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Blog de lawana
aide blog-
merci et bonne semaine publié le 23/06/2008 à 07:05
bonjour mes belles, je vous remercie infiniment pour vos messages et votre soutien, je vous assure que ca m'a fait baucoup de bien et m'a remonté le moral, hier j'etais trés serieuse dans mon régime, je me suis laissé guidée par ma faim, le midi une tout petite salade et le soir rien par ce que j'avais plus faim......quel sensation de bien etre, de manger equilibré et e se sentir mieux dans sa peau, par ce que meme quand on se goinfre de tout, on est pas mieux, on se sent mal dans ses kilos et a force de manger de tout et de n'importe quoi on perd le gout des aliments....
merci encore et encore et a ce soir sur vos blogs, je passerai vous remercier et je vous promet que bientot sur mon blog une photo avant et aprés, bisouxmon alimentation Petit-déjeuner : café au lait+1 tranche de fromage Déjeuner : carottes+epinards+oignons+1 salade fruit Goûter ou snack : 1 coupe de fruit Dîner : coquilles st jaques+salade(laitue+ fromage noix+huile d'argan) Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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en tout cas je suis contente que tu te sente mieux
bisous et bonne journée