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Blog de lawana

aide blog

  		• + 300 grammes
    publié le 21/06/2008 à 12:12

                                      
    j'ai honte de moi, 300 grammes de plus, 300 grammes que j'ai repris, je suis vraiment triste et déprimée, mais bon il faut que je me rattrape a partir de maintenant, et moi qui voulait perdre tout le reste d'ici fin juillet.........il faut que je 'accroche et que je fasse plus d'efforts.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait+1 jus d'orange+2 poignée de cereales
    Déjeuner : hamburger+2 yaourts
    Goûter ou snack : biscuits+m&ms+magnum+1 poignée acajo
    Dîner : restaurant libanais
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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