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Blog de lawana

aide blog

  		• bon lundi
    publié le 02/06/2008 à 06:48

                                 
    bonjour les miss, j'ai rien a vous raconter de special aujourd'hui, j'ai passé un bon weekend tranquille et je me suis bien reposée, j'espére que vous avez profité de meme de vos weekend et que vous etes prétes pour attaquer cette semaine.
    hier j'ai eu mes régles, donc comme vous savez le corps se transforme durant cette periode, ce qui fait je me sens gonflé de partout, en plus de ca j'ai une folle envie de tout manger, j'ai baucoup plus faim que d'habitude, c'est pour cela que j'ai mangé hier une petite glace avec quelques frites. en plus de ca mes régles sont douleureuse et j'ai tout les autres symptomes(mauvaise humeur...).

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait+carré nature 0%+1 jus d'orange
    Déjeuner : 1 cote veau+poelée de légumes+1 yaourt au fruit 0%
    Goûter ou snack : salade de fruit+1 carré chocolat
    Dîner : tomate+pepperoni+1 tranche de mozzarella+1 yaourt 0%
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • bichbicha 
    publié le 02/06/2008 à 22:24
    bonsoir ma trés chére mille merci pour ton msg ça m as fait vraiment plaisir et aussi contente d'avoir fait la connaisance ma chére amie,simon may koune basse 3andak hbiba , et pour tes régles douloureuse Il faudrait consulter un bon généralistes ou gynécologue et comme ça tu peu mieux gerer ta periode de menstruations sur le plan psychique et physique ! moi aussi ma puce mes régles tps en tps sont douleureuse mais mais avec une tisane bien chaud m as aide bcq en plus j ai des menstuations assez mouvmentées donc certainement un probleme hormonal . bon ma belle fait comme moi une tisane ou bien met une bouillotte d'eau chaude sur ton ventre ,mais il y a aussi une position qui qui soulage(yoga)tu dois etre allongée le dos bien a plat et replis tes jambes sur toi en ramenant les genoux sur ta poitrine et tu respires bien fort,ca devrait marché ma puce.aller bonne et douce nuit et bon courage ma pupuce @++++++++++++++bizzzzzzzzzzzzzz
  • couscousf 
    publié le 02/06/2008 à 21:22
    ma pauvre cherie, c'est vrai que c'est une periode difficile!
    bon courage a toi
    je te souhiate une bonne semaine
    gros bisou
  • jiji31 
    publié le 02/06/2008 à 16:23
    bonjour ma puce,si on pouvait se passer de cette periode du mois ça ne serais pas de refus,moi aussi ça me le fait d avoir envie de manger plus c est bizard ça!!sinon tu va bien?je te souhaite une tres bonne fin d apres midi,bises

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