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Bonjour !
Blog de lawana
aide blog-
gateau au chocolat allégé publié le 08/05/2008 à 14:34
un gros bonjour aprés une grosse grace matinée, je me suis levée a 14h, et maintenant je suis entrain de prendre mon café dont je peux pas m'en passer, avec un morceau de gateau au chocolat allégé (50gchocolat non sucré+30càs d'edolcolorant cuisson+2 càs maizena+3 blanc d'oeuf monté en neige+lait ecrémé) recette sur www.recettes-dietetiques.fr, j'ai aimé le gateau mais mon mari a preferé de faire un autre normal.
il fait trés beau aujourd'hui, et ca donne envie de sortir et de faire plein d'activités, en ce qui me concerne je vais aller chez l'estheticienne cet aprés-midi et je vais faire un peu de shooping.......bisoux et bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait+1 morceau gateau au chocolat allégé Déjeuner : 4 nems au legumes+8 ptite boulette acras de morus Goûter ou snack : 1/2 ptit melon Dîner : 1 brochette poulet+2 nems legumes+6 fraise Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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