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Blog de lawana

aide blog

  • pas de travail demain
    publié le 30/04/2008 à 07:13




    oh! c'est bien c'est ferié demain, donc je vais bien dormir et me reposer, ca me fera du bien, surtout qu'on cette periode je suis un peu perturbée et je me sens fatiguée

    mon régime avance bien, j'essaye de faire mes propres menus, j'espere que la balance va me recompenser ce samedi. et j'espere que vous allez toutes etre recompenser

    je vous conseille de faire un petit tour dans les recettes de www.recettes-dietetiques.fr , c'est un site bien, en general je prend les recettes des desserts, ca me permet de me regaler meme si je suis en régime, si vous veulez faire comme moi


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café au lait+yaourt nature
    Déjeuner : salade radis et oignons+50g crevettes+ratatouille maison+yaourt aux pruneaux taille fine
    Goûter ou snack : 1 clementine
    Dîner : poulet grillé+salade(noix+avocat+concombre+oignon+fromage+batavia)+compote pomme maison
    Verres d'eau : 30
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • bouba31 
    publié le 30/04/2008 à 11:38
    coucou ! merci pour le site v essayer de me faire des desserts car javoue je suis trop gourmande !bisous
  • jiji31 
    publié le 30/04/2008 à 09:42
    ça va merci mais depauis 2 jours mon derniér bébé fait ses dents et il est infernal,donc je viens sur le blog juste le temps de mettre ce que j ai mangé et une petite histoire et hop on retourne avec le petit gar,qui d ailleurs en ce moment entrain de raler,je te souhaite un bon repos et ne craque pas surtout,bises

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