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Blog de lawana

aide blog

  • j'ai besoin de repos
    publié le 23/04/2008 à 07:14





    j'ai eu du mal a me lever ce matin pour aller bosser, mais il le faut, je veulais rester sous ma couette, a coté de mon chéri, entrain de rever......



     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus de fruits+1 yaourt nature+café au lait
    Déjeuner : 100g piosson+200g legumes vert+1 pomme
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : 10 ailles de poulet kfc+1/2 melon
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • jiji31 
    publié le 23/04/2008 à 13:05
    salut ma puce,c est vrai que c est tentant de rester dans les bras de son cheri,tu te rattaperas pendant le week end,pour ton regime,il faut te dire que tu peut manger de tout en petite quantité et ne soit pas faché avec la nouriture c est tres mauvais tu vas te sentir frustré et apres ça va faire mal si tu craque,donc mange de tout mais raisonnablement ,c est ce que je fait ,( j ai tout de meme bannie tout le faux sucre et sucrerie dont notre corp n as pas besoin)bon courage ma puce bonne journée bises
  • bouba31 
    publié le 23/04/2008 à 11:58
    salut toi c vrai ke c dur de se lever mais bon obliger !! allez tu dormira ce soir bisous

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