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-0.5 kilo
publié le 19/04/2008 à 13:33 |
a cause de mes examens j'etait trop stressé donc je mangais pas correctement et j'essayais de compenser en mangeant du chocolat et des gateaux.........c'est pour cela que j'ai pas perdu grand chose, 0.5 kilo, c'est pas grand chose...... c'est honteux
je vais recommencer mon régime et je vous promet que je vais faire de mon mieux pour arriver au moins a 55kilos
je veux me sentir belle dans ma peau et dans mes vetements sutout que l'eté s'approche....je veux me sentir fier de moi dans mon maillot de bain
allons y alors et courrrrrrrrrraaaaaaaaaaaaaagggggggggggggggeeeee
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait |
Déjeuner : | haricot blan+ steach haché |
Goûter ou snack : | rien(occupée avec le ménage) |
Dîner : | salade(laitue+tomate) |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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