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Bonjour !
Blog de lawana
aide blog-
- 1kilo de moins ce matin publié le 14/04/2008 à 09:56
ce matin, je me reveille avec des diarhées, je me pése aprés je trouve que j'ai perdu un kilo par rapport a samedi dernier, c'est la recompense par ce que hier j'ai pas craqué meme si j'etais triste et j'avais envie de manger plein de chose, ou bien c'est a cause de ces diarhées.en tout cas je suis trés heureuse et ca me donne envie de continuer, et de faire de plus en plus attention a ma nouriture
bon je vais réviser, bises
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait+ 1 jus d'orange Déjeuner : blanc de poulet grillé+gratin broccoli(brocoli+1 oeuf+1 peu parmesan+epices)+1/2 pomme Goûter ou snack : thé a la menthe sans sucre Dîner : salade(laitue+poivron grillé+tomate cerise+poulet grillé)+1 poire Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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felicitations pour t 1 kg en moins !! c sur ke la diarhé ca fait perdre du poids !!! allez courage
bisous