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mi- semaine
publié le 25/11/2009 à 07:56 |
bonjour
j'ai des courbatures partout ce matin, c'est à cause de mon travail car en ce moment j'ai du monde, comme vous savez c'est un metier trés physique
hier, en rentrant chez moi, j'avais trés envie d'un bain au huiles essentielles mais malheureusement j'ai pas pu, car je devais faire ma comptabilité comme c'est la fin du mois
coté régime, ca avance bien, il faut juste que je cuisine pour changer un peu du gout de la grillade
voili, voilou...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/4 l lait ecrémé+ café |
Déjeuner : | saumon fumé+ 2 carré frais 0%+ fromage blanc 0% |
Goûter ou snack : | 1 yaourt 0% |
Dîner : | fromage blanc au son d'avoine |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bisous