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bon mardi
publié le 24/11/2009 à 07:46 |
BONJOUR
un mardi classique comme tous les mardi, j'ai rien de special à faire, je travaille toute la journée et je vais rentrer le soir tard chez moi.
en ce moment, je ne fais pas d'activités paralléles à mon travail, je me suis inscrit en debut d'année dans un centre sur paris pour prendre des cours d'anglais, mais j'ai abandonné par ce que mon niveau etait plus elevé que celui de la classe que j'ai integré et il ne y'avait pas de place dans les autres niveaux ...voila malheureusement.
allez bonne journée les filles
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1/4 l lait ecrémé+ café+ 1/2 galette dukan |
Déjeuner : | 2 steack haché grillé+ 1 part flan |
Goûter ou snack : | 2 yaourt 0% |
Dîner : | omelette au crevettes+ fromage blanc 0% |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et le malheur de la négligence des petites choses.
Alors dis-moi, à quelles petites choses peux-tu prêter attention aujourd'hui
pour prendre encore plus de plaisir durant cette belle journée qui commence ? :)