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Bonjour !
Blog de lawana
aide blog-
perturbée publié le 08/07/2009 à 09:43
bonjour
que des perturbations ces derniers jours, sur tous les niveaux: sentimentales et alimentaires...je mange n'importe quoi, je suis moins stricte dans mon régime et je me sens trés trés fatiguées
j'ai envie de perdr plus de poids avant de partir en vacances, mais je pense que c'est mort
aidez-moi
mon alimentation Petit-déjeuner : café au lait Déjeuner : salade: roquette+fruits de mer+tomate+saumon fumé Goûter ou snack : 1 thé Dîner : salade de fruits+ 1 morceau de fromage Verres d'eau : 30 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Allez ça va passé bon courage.
alors tout d abord toute mes félicitations ma belle pour les résulta , bravoo 3lik tbarka allah 3lik ma belle,
sinon je suis sure que tu y arriveras incha allah ,Si les autres ont pu y arriver toi aussi, tu dois te le repeter constamment et fais confiance à toi et surtout motive toi a fon !
aller ma puce passe une bonne journée , je te fais des gros bisous