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les soldes aujourd'hui
publié le 24/06/2009 à 14:59 |
bonjour
les soldes commencent aujourd'hui, c'est pour cela que je vais faire les magasins cet aprés midi
ce matin, j'ai fait une heure de marche, et ca m'a fait bcp de bien, je pense que je dois continuer comme ca pour bruler un max de calories
allez je dois filer et je vous dirait demain ce que j'ai acheter
bisou
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café au lait |
Déjeuner : | 1 oeuf dur+ 3 carottes rapées+ 1 morceau d'emental |
Goûter ou snack : | 2 coca light |
Dîner : | 1 pomme + 1 yaourt nature |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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