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Blog de lawana

aide blog

  • soutenance le 18/06/2009
    publié le 09/06/2009 à 10:17

    bonjour

    j'ai recu ma convocation pour ma soutenance, c'est prevu mercredi de la semaine prochaine. j'ai plein de chose à préparer et je sens le stress qui commence à monter

    coté régime, je suis mon régime hypocalorique à la lettre, j'essaye de manger le minimum de calories possibles, mais hier soir j'avais trés faim et j'ai failli craquer...heureusement mon chéri etait entrain de couper du melon, donc j'ai prix deux tranches qui ont calmé cette envie

    sinon je sais pas si vous etes parmis les adeptes de series americaines, en tout cas moi j'adores...la semaine derniére j'ai fini desperate housewives et en ce moment je regarde la derniére saison de NCIS...et je compte continuer avec GOSSIP GIRL...

    bisou et bon courage

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café au lait
    Déjeuner : 1 cuisse de poulet+ courgettes
    Goûter ou snack : 1 café noir
    Dîner : 1 boulette kefta + 1 compote pomme nature
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • bichbicha 
    publié le 09/06/2009 à 15:32
    coucou nawale
    comment cava ma belle? je passe prendre de tes nouvelle et je te dis bon courage et llah m3ak f soutenance , incha allah khir hbiba , sinon moi aussi j adore les séries américaines surtout f l'été , aller passes une bonne journée bisoussssssssss
  • Mona123 
    publié le 09/06/2009 à 11:24
    Hello! Et bien pour le régime, c'est tout bon le melon! Et pourquoi pas garder le réflexe melon ou autres fruits lorsque le craquage te fait de l'oeil?
    Pour ta soutenance, je te souhaite tout simplement que ça se passe comme tu le désires! Garder une alimentation saine t'aidera sans doute à garder la forme jusque là! Allez, le mental toujours le mental! On peut toutes y arriver! Le tout est de se donner le moyen! Gros bisous!
  • AneLorDabo 
    publié le 09/06/2009 à 10:56
    Bon bein courage pour ce régime je vois que c'est stricte qu'il faut beaucoup de courage allez allez !!!!!hihihihih bisous et bonne journée

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