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Bonjour !
Blog de lawana
aide blog-
mardi tranquille publié le 02/06/2009 à 11:48
bonjour
durant cette periode, je suis presque en vacances, je travaille pas et en meme temps j'ai pas de cours, donc des graces matinée tous les jours.
tout ce que j'ai à préparer c'est ma soutenance prevu fin juin, j'espére qu'il ne tombera pas le meme jour que mon anniversaire.
coté régime, je me regarde tous les jours devant un grand miroir, j'ai remarqué que ma silhouette est devenu fine par rapport à avant, j'ai perdu un peu de ventre, fesses, cuisses... et ca fait plaisir
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café au lait+ 1 carré fromage 0% Déjeuner : 1 steack haché+ légumes grillé Goûter ou snack : 1 thé au citron Dîner : 1 compote +1 petit suisse Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je suis contente de voir que tu remarques les changements grâce à ton miroir! Il est souvent plus "vrai" que la balance finalement!
C'est top! Tu vois, ça paie!
iwa bssahtak les grasses matinée, iiwa sa3datak , ana had lyamate nakssa n3ass , mais lhamdoulah ,bon courage llah i3awnak wi najhak pour ta soutenance,
sinon tu suis quel régime ma belle?
iwa bravoo ,ça fait plaisir men kay 3jbna rassna f lamraya ,iwa khassak diri des photos , bache tchej3ina ok hbiba ?
bonne journée ma belle , gros bisous