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repos ca jeudi
publié le 21/05/2009 à 13:34 |
bonjour
coté régime, je tiens toujours le coup, j'ai pas encore commencé a faire du sport, je me dis que je dois perdre encore du poids avant de commencer le sport, de toute facon j'ai un power plate chez moi
peut etre que je commencerais bientot, je cherche une créme amincissante, je sais pas ce que vous en penser ?
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café au lait+ 1 tranche de fromage |
| Déjeuner : | 200g de cabillaud grillé+ poivron vert+1 yaourt abricot 0% |
| Goûter ou snack : | 1 thé au citron |
| Dîner : | salade de concombre |
| Verres d'eau : | 30 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Concernant le sport, je suis un peu comme toi mais en particulier pour la natation. Je préfère perdre un peu encore pour y retourner...
Concernant la cuisine, je trouve qu'il y a moyen de se faire plaisir même avec des trucs régimes! Je devrais m'y atteler un peu plus. Je tombe souvent sur des recettes saines et sympas en plus... Mais que je ne mets jamais en pratique!
Pour ce qui est de la crème amincissante, je dois avouer qu'il n'y a que quand j'fais régime que j'utilise ça. Pour l'instant j'utilise une crème (achetée en grande surface) de loréal (je n'ai pas le nom sous la main). J'y crois pas trop trop mais bon... ça peut pas faire de mal.