En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
pas top le régime d'aujourd'hui
publié le 03/06/2009 à 22:51 |
bonsoir
je suis en retard ce soir, ce matin j'avais un cours dans mon ecole, le midi j'ai déjeuné avec une copine, et l'a prés midi j'ai révisé un peu.
coté régime, c'est pas top, vu que j'ai mangé gras ce midi, et j'ai baucoup mangé...j'espére que ca ne se verra pas sur la balance semedi matin
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 café au lait |
Déjeuner : | 3 nems poulet et olives+ tagine bouef + haricots verts+2 pruneaux+1 briwate amabde et miel |
Goûter ou snack : | 1 thé |
Dîner : | compote pommme+ 1 abricot |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
Mona123
publié le 04/06/2009 à 05:25
| |
Hello Nawal! Il est possible que ton repas de midi ne se repère pas sur la balance tu sais! En plus, tu as dû passer un bon moment avec une amie! Courage pour ta fin de semaine! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |