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Bonjour !
Blog de lawana
aide blog-
- 2,700 kg publié le 16/05/2009 à 14:04
bonjour ma pesée de ce matin m'a annoncé une perte de 2.700kg, quel joie, je suis trés contente et ca fait plaisir aprés bcp d'effort
donc j'ai perdu ce poids aprés 5j de régime, par ce que j'ai commencé lundi mon régime.
pour le moment je vois mon objectif de poids réalisable dans le temps et je m'imagine déja toute mince dans mon maillot de bain cet été en egypte, en espagne et au maroc...
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 café au lait+ 1 carré fromage Déjeuner : coquilles de saint jacques+ 260 g de pomme de terre à la vapeur Goûter ou snack : 1 thé au citron+ 1 carré chocolat Dîner : laitue+ 1/2 pamplemousse+ 1 yaourt 0% Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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C EST CA QUI T AS FAIT PERDRE OU LE REGIME A 500CALORIES?
bisous
Mes nouvelles de la pesée seront pour lundi! ;)
Passe un bon week-end!