| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de lauly
aide blog-
je commence à l'aimer publié le 26/10/2007 à 09:54
Ouaih ce matin j'ai enfilé certains vêtements que j'adore et je me suis mise devant la glace et là je me suis dis que je commencais à aimer ma silhouette, même si il y a encore du travail je découvre que les efforts ont portés leur fruits, en espérant que ça va continuer dans le bon sens......j'ai peur de stagné, ça m'embêtrais car quand je commence à voir des changements il faut que ça continue vite !!!! le temps me le diras.
sinon je vais changer de méthode régime, DUKAN franchement c'est lassant. J'ai pas envie de me dégoûter de certains aliments alors je préfère changer tant qu'il est encore temps. je vais partir sur le principe du régime à points de WW, normalement d'après mon poid actuel je devrais pas dépasser 22 points par jours, j'ai trouvé des idées de menus à 18, 19, 20, 21 et 22 points, je vais faire un mix de tout en supprimant certains aliments et je verrais bien, mon problème c'est qu'il faudrait manger bien au petit déj mais j'ai vachement de mal avec ça !!!!
les filles et les gars je vous fais de grosses bises et je vous dis à très vite sur le net.
mon alimentation Petit-déjeuner : café noir + mini mini salade de fruit Déjeuner : poulet grillé ss huile ! + poivrons tomates Goûter ou snack : fromage blanc 0 % Dîner : je ne sais pas encore..... Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
T'as raison: c'est par parce que nous sommes au régime que l'on doit s'enliser dans la tristesse et le dégoût de certains aliments! WW ça semble vachement bien pour beaucoup de régimeuses alors autant essayer! Après tout, il faut trouver le truc qui nous va!
Je te souhaite donc beaucoup de succès!