Hola les filles

comme ça caille je me tiens o chaud et je vous envoie 1 p'ti message pour vou dir tou va bien, super week end, marché de noël et resto en amoureux....
je pense que je vais être de - en - présente sur ce site...
j'vous embrasse et vous souhaite une excellente journée
grosses bises et avec un peu d'avance joyeuses fêtes à vous

Hello les miss !

comment allez vous ? un peu absente cette semaine, mais j'pense fort à vous et j'sui contente de me connecter dès que je trouve 5 min.

moi ça va, je continue mes efforts avant les fêtes, mais il y a des écarts réalisés aussi ...

comme promis je vous envoie mon sapin !!!!!
le froid est de nouveau de retour mais au moins on a du soleil enfin quand le brouillard veut bien se lever...

bon faut que j'vous laisse
bonne journée à vous, bisous

bonjour les filles, je suis en grande forme comme un lundi !!!! non non sérieux je vais bien par contre je n'ai pas trop de temps à moi.

ça y est on à fait la déco demain promis je vous mets la photo du sapin !!!! il est sympa, surtout le soir quand on illumine tout ça....

je vous embrasse vous fais de gros bisous
bonne journée

bonjour les filles, comment ça va ce matin ? enfin plutôt en cette fin de matinée.....

la semaine touche à sa fin et tant mieux, car pleins de minis micros soucis cette semaine, ça m'a relativement agacée... allez tout rentre dans l'ordre donc tant mieux.

Pour moi la déco de Noël c'est ce week end, et faut que je termine mes achats aussi, je sens bien que je vais être à la bourre !!!

y'en a qui partent pour les fêtes ???? au ski ou dans les pays chauds.....
j'adore le ski mais plus en février mars la neige est meilleure et le temps souvent est mieux aussi
Alpes ou Pyrénées ???? quelle est votre préférence,
moi j'connais les deux ces montagnes

g tellemen appelé le soleil qu'aujourd'hui il est super présent !!!! c trop agréable un ciel bleu comme ça !!!!

je viens de faire le tour de vos blogs, en ce moment c à fond déco de Noël !!!! en même tant dans 20 jours c Noël !!!!! on se plaint toujours à la fin de l'été mais en fait le temps passe super vite déjà les fêtes de fin d'années, ensuite les vacances d'hiver et puis le retour du printemps et puis l'été et hop on sera reparti pour un tour......en tout cas je n'ai qu'une chose à dire FAUT PROFITER DE LA VIE !!!!!!!!!!!!!

bon sur ces belles paroles je vous envoi de gros bisous et vous souhaite une excellente journée.

Oui Mr soleil c'est à toi que je parle !!!! la pluie il en faut OK mais quand c trop c trop !!!!!

bon sinon je suis d'excellente humeur et j'espère que vous aussi !!!!!

hier soir j'ai regardé le film de TF1, il était super touchant et pousse à la réflection, que ferions nous dans la même situation, pas facile de juger les gens quand on ne vit pas ceux qui vive ??????

j'ai bien envie d'aller acheter une balance à GIFI moi aussi à ce prix là pour les fonctions qu'elle a, c'est pas cher, à voir !!!!!!! peut être attendre après les fêtes ?????

bon j'essai de faire super gafe à mon alimentation j'aimerai tellement perdre encore au moins 2 Kg avant le

salut les louloutes,

alors comment vas t-on en ce début de semaine ? moi j'ai passé un excellent week end, mon amoureux et moi on a jamais été aussi proche, amoureux, tendres etc l'un envers l'autre c'était royal, je l'aime plus que tout celui là, j'pensais déjà être tomber amoureuse, mais non, au jour d'aujourd'hui je peux dire que je suis amoureuse ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

bon sinon quelques écarts ce week, mais le poid est toujours en stagnation, et ça m'agace !!!!!! quels alimentation avoir pour perdre ces foutus 5 Kg qu'il me reste à faire disparître, AIDEZ MOI

en tout cas je suis heureus

en ce moment j'suis vachement proche de mon ordinateur alors j'en profite pour mettre des messages sur mon blog.

j'espère que vous allez toutes et tous très bien, c'est cool alors que la météo annoçait de la pluie nous avons la plus belle journée de la semaine, de belles trouées laissent apparaître le soleil !!!!

forcément soleil = bonne humeur = joie de vivre, pour moi tout roule aujourd'hui, j'vais essayer une autre méthode de régime voir articles précédent, parce que j'en ai marre de cette stagnation, j'ai l'impression que je n'arrive plus à rien côté régime, et moi je veux encore perdre au moins 5 Kg.....!!!!! j'ferais tout tout tout pour y arriver !!!!!!

c'est éfficace....moi j'vais essayer....

matin :
1 café ou thé
1 laitage 0%
1 compote de pomme ou 1 fruit
1 tranche de pain complet

midi :
légumes vert a volonté avec
2 tranches de blanc de poulet ou
2 tranches de roti de veau ou
1 boite de thon ou crabe ou
1escalope de poulet .
avec 1 fromage et 1 yaourt 0%
ou 2 yaourt 0%

soir :
salade de crudité
bol de riz ou ratatouille avec
1 poisson maigre ou
2 tranches de jambon ou
2 oeufs dures et
1 yaourt 0%

l'avantage on peut diversifier chaque jour....
milles gros bisous les doudounes.....Bonne nuit

Si vous avez du temps faites le on se connaitra mieux après!!! Merci .

**PREFERENCES**:

§Couleur... : noir, jaune, bleu

§Fleur : orchidées

§Chanteuse : pas chanteuse....

§Chanteur : raphael, cabrel, goldman,renaud

§Actrice : audrey tautou

§Acteur : michel serrault, alain chabat

§Film : Volte face

§Plat : lasagne

§Dessert : crème de marron

§Boisson : thé

§Saison : printemps été

§Fete de l année : noël et les anniversaires

§Animal : le chien

§Hobby : passer du temps avec ceux que j'aime

§Livre : pas lecture

§Qualites : patiente, ponctuel

§Defaut : ...