| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de latnach31
aide blog-
penser à boire publié le 15/04/2008 à 06:25
Il est 6 h du matin dans 2h je suis au travail. J'avoue qu'hier j'ai un peu oublié de boire. L'objectif de la journée sera d'essayer de boire un verre d'eau toute les heures. Mais c'est vrai que ce n'est pas évident d'y penser qu'en on est dans le feu de l'action.Hier soir quand je suis rentrée du travail, j'avais tellement froid que je n'ai pas eu envie d'aller marcher, pourtant il le faudrait, je sais que c'est essentiel de bouger, mais il faisait humide sur Toulouse
Concernant mon alimentation, j'allege. j'essaye de lire un peu tous les menus, le blog des autres filles. j'avoue que cela m'encourage.
Objectif du jour :
boire et essayer de marcher 30 mn
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
